Κάνω δίαιτα….Γιατι δεν χάνω κιλά;
Δημοσιεύτηκε στο: Aδυνάτισμα, Aθλητική διατροφή, Διατροφή και παθήσεις, Διατροφικές Διαταραχές, Όλα τα άρθρα, Ομορφιά - αντιγήρανση, Υγεία και ευεξία
Δημοσιεύτηκε στο: Aδυνάτισμα, Aθλητική διατροφή, Διατροφή και παθήσεις, Διατροφικές Διαταραχές, Όλα τα άρθρα, Ομορφιά - αντιγήρανση, Υγεία και ευεξία
Πολλές φορές, κατά τη διάρκεια της προσπάθειας απώλειας ή αύξησης βάρους παρατηρείτε ότι τα αποτελέσματα δεν είναι τα επιθυμητα σύμφωνα με τον προσωπικό σας στόχο ή το στόχο που έχετε θέσει με το διαιτολόγο. Αναζητώντας τα αίτια της κατάστασης αυτής, συχνά ακούμε τη φράση «έχω χαμηλό (ή αυξημένο) μεταβολισμό». Τι εννοούμε με […]