θα θέλαμε να επικοινωνούμε μαζί σας

για να λαμβάνετε ενημερώσεις για τα νέα μας

εγγραφή

αυτές οι πληροφορίες δεν θα μοιραστούν με κανένα

Tηλέφωνο

00357-22-256752

Εξωτερικές Υπηρεσίες

corporate-image

Το mydietspot απο την ίδρυση του έχει ως κύριο στόχο και προτεραιότητα την προαγωγή της Δημόσιας Υγείας μέσω της πρόληψης των σημαντικότερων ασθενειών στην οποία το σημαντικότερο ρόλο παίζει η Σωστή Διατροφή και η Φυσική Δραστηριότητα. Για τον λόγο αυτό έχουμε αναπτύξει Εξωτερικές Υπηρεσίες διαθέσιμες στο χώρο σας:

 

filo Οικογενειακά προγράμματα διατροφής

Οικογενειακή Υπηρεσία με επιμορφωτικά κατοίκον σεμινάρια γύρω από τη διατροφή της οικογένειας με συνταγές, μηνιαία ενημέρωση, οικογενειακή υποστήριξη

  1. Τροποποίηση κουζίνας
  2. Επιδείξεις μαγειρικής
  3. Αναδιαμόρφωση του οικογενειακού ψυγείου
  4. Επιμόρφωση των παιδιών – παιχνίδια με το φαγητό
  5. Οικογενειακά προγράμματα διατροφής

filo Διατροφική παρακολούθηση επαγγελματικών/ ερασιτεχνικών ομάδων και ακαδημιών

  • Διαλέξεις διατροφής για επιμόρφωση και για ενίσχυση της αθλητικής απόδοσης, Επιμόρφωση για τα γεύματα πρίν/ κατά και μετά την προπόνηση ή αγώνα.
  • Εξειδικευμένα διατροφικά προγράμματα για πλήρη υποστήριξη σε κάθε αγώνισμα.
  • Ειδικές μετρήσεις (ατομικές και ομαδικές) στο χώρο της προπόνησης ή/ και στο myDietSpot Health Center με την χρήση έγκυρoυ και σύγχρονoυ εξοπλισμού.

filo Σχεδιασμός διαιτολογίων και τροποποίηση μενού Mydietspot – Foodpairing

Σχεδιασμός διαιτολογίων και τροποποίηση μενού για εστιατόρια, παιδικούς σταθμούς και κοινωνικές εκδηλώσεις (συνέδρια), catering.

filo Διοργάνωση διατροφικών διαλέξεων

Διοργάνωση διατροφικών σεμιναρίων με θέματα:

  • Αθλητική Διατροφή
  • Διατροφή και κλινικές παθήσεις
  • Πρακτικές μέθοδοι μείωσης βάρους
  • Διαταραχές πρόσληψης τροφής (νευρική ανορεξία και νευρική βουλιμία)
  • Διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού
  • Μαθήματα υγιεινής μαγειρικής
  • Διατροφή και στάδια ζωής

 Είμαστε δίπλα σας, για κάθε ανάγκη

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας!

corporate-image.

Αποφύγετε όσο μπορείτε το αλκοόλ – τις «εύκολες» θερμίδες στο ποτήρι

Go Top
Translate »

Facebook

YouTube

Instagram

Follow Me on Instagram
  • When its sunday and you want to please your cravings! Order?? Naahh... homemade chicken nuggets, brown rice, tomatoes and light feta cheese! (Wish this was my plate, mine is a childs portion!) p.s. hope my one year old enjoys as well!! 👩‍🍳🍅🍽🍗 . . . . #homemade #chickennuggets #chickenrecipes #brownrice #feta #fetacheese #tomatoes #healthyfood #diet #dietplan #lowcalorie #fresh #kidsfood #sundaymeal #mydietspot #mykidsfood #childapproved #childfood #childfoodideas

    elenatroullidou: "When its sunday and you want to please your cravings! Order?? Naahh... homemade chicken nuggets, brown rice, tomatoes and light feta cheese! (Wish this was my plate, mine is a childs portion!) p.s. hope my one year old enjoys as well!! 👩‍🍳🍅🍽🍗
.
.
.
.
#homemade #chickennuggets #chickenrecipes #brownrice #feta #fetacheese #tomatoes #healthyfood #diet #dietplan #lowcalorie #fresh #kidsfood #sundaymeal #mydietspot #mykidsfood #childapproved #childfood #childfoodideas"
    89
    4
  • Αν μετριέται η αγάπη ειναι με τα χρόνια, την αφοσιώση, την υπομονή, την επικοινωνία, το σεβασμό, την εκτίμηση... και την πελλάρα! Σας αγαπώ για πάντα! . . . #thankful #maidsofhonor #sisterlove #mymainladies #koumeres #crazy #dancingqueens

    elenatroullidou: "Αν μετριέται η αγάπη ειναι με τα χρόνια, την αφοσιώση, την υπομονή, την επικοινωνία, το σεβασμό, την εκτίμηση... και την πελλάρα! Σας αγαπώ για πάντα!
.
.
.
#thankful #maidsofhonor #sisterlove #mymainladies #koumeres #crazy #dancingqueens"
    159
    9
  • Light φανουροπιτα! Για να μας φανερώσει τα χαμένα και να μας γλυκαίνει χωρις τύψεις! Συνταγή coming soon! 🍰🙏👩‍🍳❤️ . . . @zoezafiropoulou 💗💗💗 #fanouropita #lightcakes #wholewheat #thankful #baking #cake #easycakes #lowfat #lowsugar #lowcalorie #mydietspot

    elenatroullidou: "Light φανουροπιτα! Για να μας φανερώσει τα χαμένα και να μας γλυκαίνει χωρις τύψεις! Συνταγή coming soon! 🍰🙏👩‍🍳❤️ .
.
.
@zoezafiropoulou 💗💗💗
#fanouropita #lightcakes #wholewheat #thankful #baking #cake #easycakes #lowfat #lowsugar #lowcalorie #mydietspot"
    68
    5
  • Is it fullmoon yet??? 🌘🌕🌖👨‍👩‍👧 . . . #nicosia #cyprus #backtobasics #whenintown #summerincyprus #tired #nevertired #whenthekidsareasleep #nofilter #mydietspot

    elenatroullidou: "Is it fullmoon yet??? 🌘🌕🌖👨‍👩‍👧
.
.
.
#nicosia #cyprus #backtobasics #whenintown #summerincyprus #tired #nevertired #whenthekidsareasleep #nofilter #mydietspot"
    183
    1
  • My babyboy. He taught me what unconditional love is, naughtiness, responsibility, he gives me great joy and anger at the same time. He prepared me for motherhood...love u to bits #jupiter #amstaff #amstaffy #dogsofinstagram #mydogiscutest #dogstagram #scarybutcute #bestdogworstdog #kind #friendly #loveyourdog #mybabyboy #moomoocolored #jupithedog #staffy #americanstaffordshireterrier #unconditionallove

    elenatroullidou: "My babyboy. He taught me what unconditional love is, naughtiness, responsibility, he gives me great joy and anger at the same time. He prepared me for motherhood...love u to bits #jupiter 
#amstaff #amstaffy #dogsofinstagram #mydogiscutest #dogstagram #scarybutcute #bestdogworstdog #kind #friendly #loveyourdog #mybabyboy #moomoocolored #jupithedog #staffy #americanstaffordshireterrier #unconditionallove"
    110
    6
  • Thank you patito! @lunarosatheatre . . . Υπεροχη παρασταση! Το καταευχαριστηθήκαμε! Ο πατιτο μας ταξιδεψε μαζί του!

    elenatroullidou: "Thank you patito! @lunarosatheatre .
.
.
Υπεροχη παρασταση! Το καταευχαριστηθήκαμε! Ο πατιτο μας ταξιδεψε μαζί του!"
    69
    2

  • instagram by elenatroullidou
    27
    2
  • Το αυγό σφιχτό ή μελάτο;;;;!!! . . . #storyofmylife #summerbody #weightloss #dietitianslife #mydietspot #nutrition #eggs #diet #whatdoweeat #hungry #bikiniready #ah

    elenatroullidou: "Το αυγό σφιχτό ή μελάτο;;;;!!!
.
.
.
#storyofmylife #summerbody #weightloss #dietitianslife #mydietspot #nutrition #eggs #diet #whatdoweeat #hungry #bikiniready #ah"
    74
    1
  • Φαγητά της παρηγορίας σύμφωνα με τον @louispatsalides! Τι λέω κι εγώ.....Τον αγαπάμε είναι Θεότητα! Θενκς @maaria.mav 😂😂😂

    elenatroullidou: "Φαγητά της παρηγορίας σύμφωνα με τον @louispatsalides! Τι λέω κι εγώ.....Τον αγαπάμε είναι Θεότητα! Θενκς @maaria.mav 😂😂😂"
    51
    3
  • Cheat meal (?) for me at its best! Homemade chicken fajitas with avocado and greek low fat yogurt, cooked without oil or salt ... fresh tomatoes and green salad! My kind of comfort food! For more healthy recipes: www.mydietspot.com . . . . . #chickenfajitas #avocado #guacamole #greekyogurt #lowfat #healthyfood #nutritious #comfortfood #dinner #fresh #pleasure #quick #mydietspot #recipes

    elenatroullidou: "Cheat meal (?) for me at its best! Homemade chicken fajitas with avocado and greek low fat yogurt, cooked without oil or salt ... fresh tomatoes and green salad! My kind of comfort food! For more healthy recipes: www.mydietspot.com
.
.
.
.
.
#chickenfajitas #avocado #guacamole #greekyogurt #lowfat #healthyfood #nutritious #comfortfood #dinner #fresh #pleasure #quick #mydietspot #recipes"
    69
    5